Unser Kreis, der sei offen – KreistänzeMental Health Arts Festival
Gemeinsames Tanzen im Kreis ist eine uralte und bewährte Form von gelungenem menschlichen Zusammensein. Das verbindende Gemeinschaftserlebnis, bei dem alle einander unterstützen und tragen, ohne es so richtig zu merken, steht dabei im Vordergrund.
Gemeinsames Tanzen im Kreis ist eine uralte und bewährte Form von gelungenem menschlichen Zusammensein. Das verbindende Gemeinschaftserlebnis, bei dem alle einander unterstützen und tragen, ohne es so richtig zu merken, steht dabei im Vordergrund.
Beim Workshop Anja Jablonski-Sacher erscheinen die miteinander getanzten, einfachen Schritte und Bewegungen zur Musik leicht und bewältigbar an der Hand von anderen Menschen, die sich im selben Rhythmus durch den Raum bewegen. Gleichzeitig ist das Tanzen ein spielerisches Koordinationstraining, das durch den starken Fokus auf das Hier und Jetzt den Kopf freimacht, die Konzentrationsfähigkeit und die körperliche und mentale Entspannung fördert. Und das Beste: Ob jung oder alt, groß oder klein – jede*r darf mitmachen.
Dauer: bis 15:15 Uhr
